TMR西川貴教の筋肉が凄いことに⁈筋トレに励むきっかけとは⁈

小柄ながらも、パワフルなボイスを響かせるT.M Revolutionこと、西川貴教さん。彼の筋肉が最近やばくなってきていると、にわかにざわつき始めています。一体、どれほど凄いのか、そして何故、それほどになるまで筋トレに励んでいるのか、真相に迫ります。

西川貴教、筋肉の秘密は夜な夜なジム通い⁈そのきっかけは?

西川貴教さんは、聞くところによると、夜にジムに行き、せっせと筋トレに励んでいるそうです。しかも、ジムは1つではなく、3つのジムを使い分けるんだとか。どうしてこのようなことをするのでしょうか?確かに西川貴教さんのインスタグラムを見ると、マスクをつけて何やら怪しい感じです。

その真相はというと、まずジムを3つに分けているのは、①メイン②体幹用③汗かき用という形で分けているんだそうです。トレーナーの違いや、気分の問題などもあるかもしれませんが、筋肉を鍛える人って、どこか変わったこだわりをお持ちの方が多いように感じますね。そして、何故夜なのか・・・,

筋肉のために食事もストイックに!

西川貴教さんは、筋肉をつけるために、食事にもかなりの気を使っています。ガッツリ食べるのは、1日1食でしかも夜なんです。あとの朝と昼は、軽く野菜や果物のジュースなどしか摂らないんだそうです。だから、夜に筋トレを行なっているのですね。西川貴教流のこだわらのようです。

西川貴教は常に筋肉を思うがゆえに・・・

テレビなどで見ていても、西川貴教さんの肉体美は素晴らしいものがあります。筋肉がついているからといって、そんなにムッチリガッチリしているようにも見えません。あくまで見た目の体型は変えずに、筋肉のみを美しくつけていっている感じがしますね。

その美しい筋肉を保つため、西川貴教さんは常に筋トレグッズを持ち歩いているんだそうです。暇さえあれば、ゴムチューブを使ってなにやら筋トレを始めるそうです。筋トレに励む男子は最近増えていますが、そもそも何故西川貴教さんも筋トレを始めたのでしょうか。

西川貴教が筋トレをするきっかけは?

西川貴教さんが筋トレを始めた理由はいたって単純でした。もう40歳を越えた西川貴教さんは、コンサートで体力が持たなくなってきてしまったようです。西川貴教さんのコンサートは、見た目にもかなり運動量が激しめで、その上、西川貴教さんはあの力強い声量を出しますから、相当な体力を使います。

西川貴教のきっかけはプロ意識の表れ!

そのため、体力に限界が生じてきて、ついにはコンサートの度に失神してしまうようになってしまったんだとか。体力使い切って失神するなんて、アスリートでもそうそうあるもんじゃありません。だから、西川貴教さんは体力をつけるために筋トレを始めたそうです。見た目にもかっこいいですしね。

西川貴教の筋トレの内容が凄すぎた!

西川貴教さんは「ダウンタウンDX」に出演なさつた時も、松本人志さんと筋肉談義になる時があるようですが、(ちなみに松本さんが筋トレをするのは家族のため)西川貴教さんがこなす筋トレの内容というのが、ものすごいことになっているようです。では、その内容についてご紹介しましょう。

西川貴教の筋トレ、トレーニング全メニュー!

  • ランニング/約30分
  • 腕立て伏せ/10回×10セット
  • 腹筋/100回連続
  • レッグアダクション/20回×4セット
  • レッグアブダクション/20回×4セット
  • 背筋/10回×10セット
  • 壁倒立/10回×5セット
  • ラットプルダウン 50kg~80kg/60回
  • 懸垂/10回×5セット
  • 腕立て伏せジャンプ/10回×5セット
  • ベクトラルフライ 45kg/8回×5セット
  • ベンチプレス 35kg~75kg/10回×6セット
  • トライセプス/10回×4セット
  • 自転車でのインターバル/10秒×5セット

一気に書き連ねましたが、いかがでしょうか。これだけのメニューを西川貴教さんは2時間でやり切るそうです。1つずつはそんなにきつくないですが、きっと休みなくやり続けるのでしょう。コンサートは2時間くらいは当たり前にやりますから、それも見越してでしょう。

ですが、この中に腹筋100回連続というのがあります。これはかなりきついです。普通のちょっと筋肉ある人でも無理です。これができるようになるということは、筋肉自体の体力や持久力が必要になってくるそうです。相当ストイックな鍛え方をしているようです。

西川貴教の身長、体重、年齢は?

ところで、西川貴教さんはテレビ画面では少し小さめに見えますが、実際のサイズはどんなものなのでしょうか。自身のことをいちごちゃんと表現する時もある西川貴教さんですが、テレビで見るより実際はもっと、めちゃくちゃ小さいんでしょうか?プロフィールとともにご紹介しましょう。

  • 生年月日:1970年9月19日
  • 出身:滋賀県野洲市
  • 学歴:滋賀県立野洲高等学校中退
  • 所属事務所:ディーゼルコーポレーション
  • 身長:161センチ
  • 体重:46キロ
  • 足のサイズ:23センチ

身長、161センチと男性にしては小さめですね。星野源さんが160センチですし、ナインティナインの岡村隆史さんは156センチですから、3人並ぶとかわいらしい感じがしそうです。体重は46キロとありますが、筋肉をつけていらっしゃるので、もしかしたらもう少し多いかもしれません。

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西川貴教が筋肉つけすぎてアンバランス⁈

西川貴教さんは身長は低いですが、筋肉をつけすぎて見た目のバランスがおかしくなってきているという声もあります。確かにそう言われてみればそうかもしれませんが、昔の西川貴教さんを見てみるとかなり華奢すぎるので、今くらいが健康的でいいような気がします。

西川貴教は身長をサバ読みか⁈

身長の低い人は、身長をサバ読みしてるんじゃないかと言われがちです。西川貴教さんも例外でなく言われています。まぁ本当のところは本人しかわかりませんし、西川貴教さんの場合は低身長をネタにもしていますし、サバ読みはしていないんじゃないかと思われます。

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西川貴教の出身高校に注目⁈

西川貴教さんの出身高校を見てみると、滋賀県立野洲高等学校とあります。この学校はサッカーが強いと有名な学校でして、あのサッカー日本代表乾貴士選手の母校でもあります。ちなみに西川貴教さんはサッカーをしていなかったようです。そして、なぜか高校を中退してしまっていますが、その理由とはなんでしょうか。

西川貴教さんが何故高校を中退したかと言いますと、中学生時代からバンドを組んでいて、その活動にハマってしまったために、高校を遅刻、欠席ばかりしてしまい、中退に至ります。その後は音楽系の学校に通いますし、最終的に大歌手になっていますから、人生間違っていませんでしたね!

西川貴教のまとめ

いかがでしたでしょうか。西川貴教さんの美しいと評判の筋肉についてご紹介してまいりました。ただ単に、見た目重視で鍛えているのではなく、本業である歌手として、ファンのみなさんに満足してもらえるように、コンサートでしっかりとしたパフォーマンスができるようにという考えからの筋トレでした。

地元愛も強く、毎年必ず滋賀でコンサートも行う西川貴教さん。自分にできることを考え、自分にしかできないことをなさっているように思います。テレビではいじられキャラ(だいたいダウンタウンからですが)の西川貴教さんは、トークも面白いので、これからのさらなる活躍を期待してまいりましょう。