オナニーの種類33選!おすすめの方法は?男女別のやり方と注意点も恋愛・心理

オナニーの種類33選!おすすめの方法は?男女別のやり方と注意点も

一口にオナニーといってもそのやり方には沢山の種類があります。そこで今回は角オナ、アナニー、催眠と言った割とポピュラーなオナニーのやり方や最高に気持ちいい、普通のオナニーに飽きた人にもおすすめなオナニーの種類を男性編、女性編に分けて紹介・解説します。

目次

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マンネリを打開!実は多彩なオナニーの種類とやり方【男性編】

まず最初に男性のオナニーの種類について解説するとともに、おすすめややり方、注意点に関しても併せて紹介します。

最も基本的なオナニー「手淫」

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AVやエロ本、或いは妄想など人によって興奮材料は様々ですがいわゆるオカズを見ながら自身の手を使って行うのが男性の基本的なオナニーのやり方であり日本語では手淫と表記します。

手淫を行う場合、利き手でペニスを扱くことが多く、恋人がおらずオナニーばかりしている男性が「右手が恋人」と揶揄気味に答えることもあります。

手淫の派生として利き手ではない方の手を使用することもありますが、やや慣れが必要なオナニーになります。

普通のAVに飽きたなら「VRオナニー」

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通常のAVには飽きたという人におすすめなのがVRを使用したオナニーです。VRはヴァーチャルリアリティの略で専用ゴーグルを介して見ることでまるで目の前にAV女優がいるような感覚が味わえます。

以前はVR対応の動画の数が少なく好みのおかずを探すのも一苦労でしたが、昨今普及に伴い対応動画の数は激増。男性の様々なニーズに対応しています。

デメリットとしてはVRゴーグルの購入、専用アプリのDLなどやや準備が手間なこと。加えてVRの刺激は非常に強い為、通常のAVやセックスでは満足に興奮できなくなる可能性もあります。

おすすめでもある「オナホールを使ったオナニー」

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オナホール、通称オナホを使用してのオナニーは実はおすすめのオナニーのやり方でもあります。と言うのも、基本的にオナホの圧力は女性の膣圧と同程度である場合が多いからです。

その為、過度な圧力によって起きる膣内射精障害の防止にも役立ちます。また最近では男性機能改善することでも出来るタイプのオナホもあるなど種類も非常に豊富です。

難点としては保管場所や処分に気を使わなければならないこと。またものによっては強烈な締め付け、内部の特殊な構造を有しており、通常の刺激では物足りなくなる可能性もあります。

科学の進歩に感謝「連動オナホを使ったオナニー」

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専用の器具に専用オナホを装着。スマホと機器をBluetoothなどで接続し対応動画を再生、と初期投資や必要なものの準備が必要なものの連動オナホオナニーは昨今注目されています。

連動オナホとはその名の通り、動画と連動して稼働しペニスを刺激してくれる代物でVRと併せて使用することで高い没入感を得られ、最高に気持ち良いと評判です。

しかしながら、非常に刺激的な代物であり、他の種類のオナニーにも通じることですがあまり慣れ過ぎると通常のセックスで満足出来ず射精出来なくなる可能性も孕んでいます。

早漏改善にもなる「寸止めオナニー」

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気持ちいい感覚を何度も味わえる寸止めオナニーの愛好者は存外多く、人気なオナニーの種類である一方で寸止めオナニーは危険なオナニーとも言われています。

しかしながら、実は寸止めオナニーを行うことでの男性機能低下のリスクは確認されておらず、そればかりか寸止めを繰り返すことでPC筋を鍛えることができます。

PC筋は射精を我慢する際に使用される筋肉でありここを鍛えることで早漏が改善されます。その為、寸止めオナニーは早漏でお悩みの男性におすすめ出来るオナニーの種類です。

愛好者も多い「アナニー」

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アナルオナニー、略してアナニー。要は肛門を用いるオナニーであり、指や道具を使って尻穴を弄びます。開発用の器具も売られているなど比較的メジャーな種類です。

女性用のオナニーと思われがちなアナニーですが男女ともに楽しむことができ、男性は前立腺を上手く刺激すれば男の潮吹きが起きることもあるなど気持ちいいという感覚は強いようです。

しかし、アナニーで気持ちいいと感じるようになるにはそれ相応の知識と開発期間を要する上に無理にいじったりすると腸内が傷付き細菌感染に陥るなどのリスクも存在します。

難易度の高い「催眠オナニー」

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催眠オナニーとは読んで字のごとく催眠音声を用いたオナニーであり、昨今有名になり始めた種類のオナニーでありペニスに触れることなく射精することが出来ると言います。

しかし、数あるオナニーの中でも難易度の高いオナニーであり、噂を聞いてチャレンジしてみたものの勃起こそすれ射精には至らないといったパターンもあります。

催眠音声にはバイノーラル録音という方法を用いることが多く、通常のものと比べ立体的な音をしているのが特徴です。催眠音声はFANZAなどで入手することができます。

性器や尿道が傷付くことも「床オナ」

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床オナは性器を床や畳、ベッドのシーツと言ったものに押し付け、腰を振ったり体を動かしたりすることで手で性器に触れることなく絶頂するオナニーです。

手淫などと違い体を動かす為疑似的なセックスを味わうことが出来るというメリットがあり、人気の種類のオナニーである一方危険性もあります。

床オナの刺激は膣の刺激よりも強い為通常のセックスで射精が困難になる可能性がある他床オナは性器や尿道を傷つけやすいという特徴をもっています。

背徳感が気持ちいい?「女装オナニー」

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女装して行うオナニーは一部の男性から人気を集めいてます。体験者によれば、女装している最中は何とも言えない背徳感や倒錯感に見舞われると言います。

その感覚が快感のスパイスとなり通常のオナニーよりも気持ちいいと感じるようです。しかし、射精後、いわゆる賢者タイムに襲い来る感覚も通常のものになるそうです。

危険性としては女装オナニー、もとい女装にはまり過ぎると通常のセックスやノーマルなプレイでは満足できなくなるというものがあげられます。

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