モデル体型とは？診断基準やモデル体型になれるダイエット方法を紹介

「モデル体型」に憧れる女性の多くは、細いだけの低体重を目指し、せっかくのダイエットも逆効果になっている人も存在するようです。正しいダイエット法とはどのようなものか、また「BMI」数値をもとに芸能人たちのように美しい「モデル体型」を手に入れる方法をご紹介します。