菜々緒の脅威のスタイルと美脚キープの秘密とダイエット方法とは?!

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菜々緒さんは美脚でスタイル抜群で評判です。菜々緒さんは元レースクイーンでスタイル良すぎるのですが、一体どうやって美脚やスレンダーな体系維持をしているのでしょうか。世界一のボディの称号を持つ菜々緒さんの、話題の美脚とスタイルの謎に迫ってみました。

菜々緒の抜群スタイルと美脚の秘密は?-スタイル維持方法

菜々緒さんはスタイルの良さと美脚でとても注目を集めています。ドラマでMissデビルなどで、悪女のイメージが定着した菜々緒さんは、「素足ビューティーアワード」を受賞したりなど、美脚では芸能人の中でもトップクラスの美しさです。

菜々緒のプロフィール

菜々緒さんの本名は、荒井菜々緒です。1988年10月28日生まれで、出身地は埼玉県大宮市です。学歴は共立女子大学卒業。菜々緒さんは「素足ビューティーアワード」を受賞したりしており、美脚では芸能人の中でもトップクラスの美しさです。

菜々緒さんの美脚は、世界的にも十分通用しそうですが、海外でも、長身で美脚の持ち主はモデルをしている場合が多いです。身長172cm、体重49kgです。スリーサイズはバスト80cm、ウェストw57cm、ヒップ86cmです。

菜々緒は人気とともに仕事が激増

血液型はO型です。所属事務所は、プラチナムプロダクションです。プリンセスPINKYオーディション」で準グランプリを獲得した菜々緒さんは、スタイルの良さは抜群で、雑誌PINKYや、non-noの専属モデルをしていました。

ドラマ「主に泣いてますで主演を果たしました。また、井上真央主演の「白ゆき姫殺人事件」では、映画へ初出演もしています。菜々緒さんには兄がいて、そのお兄さんは身長172cmの菜々緒さんよりさらに長身です。

菜々緒の性格は悪くないの?

菜々緒さんは顔がきついので、性格まで悪いのではないかと勘違いされるようですね。でも、菜々緒さんは、役を演じているとき以外は、気さくで明るい方だそうです。また、菜々緒さんの趣味は旅行で、旅行に行くために普段の仕事を頑張っているのだそうです。

菜々緒の抜群スタイルと美脚の秘密は?-スタイル良すぎる

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菜々緒さんは芸能人になる前は、レースクイーンなどをしていました。菜々緒さんは、自分のスタイルを活かした仕事をしていたようで、格闘技のラウンドガールをしたことが芸能界へすすむきっかけになったそうです。

菜々緒さんは、スタイル抜群な上、顔がとても小さいので、9頭身どころか10頭身ではないかとまで言われています。菜々緒さんは美脚が注目されていますが、股下が85センチもあるそうです。菜々緒さんは理想のスタイルランキングではナンバー1になるなど、本当にスタイル良すぎる美ボディでいらっしゃいます。

菜々緒の抜群スタイルと美脚の秘密は?-スタイルキープ法

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菜々緒さんはダイエットは日常の一部として生活しているそうです。ご飯を食べる、歯を磨くことは当たり前のことで、ダイエットとスタイル維持もやって当たり前とのことです。人は何かを身につけたいときには、回数をこなせば、やがてやって当たり前の習慣となるので、菜々緒さんはスタイルキープが当たり前になるまで努力を継続したのでしょう。

菜々緒は女優になってから顔も激変!

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菜々緒さんは卒アルに比べ別人のように綺麗になりました。卒アルでは平凡な顔立ちに見えて、本人は見たくない!のだそうです。菜々緒さんは、学生の頃とは見違えるほど美しさが変化しました。では、ミステリアスでインパクトのある現在のイメージは、一日にしてならず。美スタイルキープの秘訣は、継続です。

菜々緒の抜群スタイルと美脚-本当はスタイルがよくない!?

菜々緒さんは、46kgしか体重がないので、「ガリガリで本当はスタイルよくないんだ」とも言われているようです。確かに、痩せすぎは印象が悪いかもしれません。無理なダイエットをしているなら、ただ単にやせ過ぎているだけだというような「スタイルよくないよね」、という捉え方もできます。

無理なダイエットでやせすぎなだけ?

ただ、菜々緒さんはもともとスレンダーな体つきで、足の長さが身長の半分もあります。菜々緒さんは、たとえ海外のトップモデルと並んでも、張り合えるスタイルなのは間違いないでしょう。そして、菜々緒さんは、決して無理してダイエットをしているわけではないでしょう。

つまり「痩せすぎで不健康だから、スタイルよくない」というわけではないということです。また、菜々緒さんのドラマでの悪女の迫力は、健康だからこそ出せる業かもしれません。菜々緒さんは、毎日色々な生活チェックを怠らず、驚異的な美スタイルをキープしていらっしゃるのですね。

菜々緒のダイエット方法-美脚方法とは?

菜々緒さんのあの美脚は、キックボクシングや加圧トレーニング、ゴルフや自転車まで幅広く運動をして維持されているそうです。菜々緒さんの話題のMissデビル美脚キックの鋭さは、なんと、本物のキックボクシングで鍛えた体のキレのおかげだったようです。

キックボクシングで足のひきしめ!心は負けず嫌い

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菜々緒さんは、幼いころからバレーボールで運動をしていて、女性なのにキックボクシングの直接の対人スパーリングまでこなすそうです。スポーツ競技では勝ち負けの勝負の結果がはっきり出ます。菜々緒さんはスポーツを通して勝ち負けの世界を知っておいて、負けず嫌いな一面がきつめの表情として出ているのかもしれませんね。

菜々緒のダイエット方法-美脚ストレッチ

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