菜々緒になりたい人必見!スタイル維持のためのダイエット方法を公開!

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菜々緒さんは、背が高く、手足も長いで、モデルの中でもスタイル抜群です。そんな菜々緒さんがスレンダーなスタイルを維持するには、どうしているのかが気になりませんか?今回は、菜々緒さんがスタイル維持のために続けているダイエット法について調べてみました。

スタイルが良くなりたい人必見!菜々緒のダイエット法

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日本人離れしたスタイルの持ち主、菜々緒さんは、スタイルを維持するために、普段どんなダイエット法をしているのでしょうか。菜々緒さんのスタイル維持の秘訣には、食事、運動、睡眠とダイエットの基本となる方法をとっているようです。

菜々緒とはどんな人?菜々緒のプロフィール

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  • 別名義:荒井 菜々緒(あらい ななお)
  • 生年月日:1988年10月28日
  • 出身地:日本 埼玉県大宮市
  • 血液型:O型
  • デビュー:2009年
  • ジャンル:ファッション
  • モデル内容:一般、水着
  • 他の活動:タレン、女優、レースクイーン、ラウンドガール
  • 事務所:プラチナムプロダクション

(引用:Wikipedia)

菜々緒さんは、蛯原友里さんに憧れてモデルを目指したそうです。2004年の高校1年生の時に「ミスセブンティーン」の選抜オーディションに応募しましたが、最終選考で落選しました。その後、高校2年生にスカウトを受けて芸能界入りしました。

しかし、学業と仕事を両立するために大学入学後の2年間はしばらくは芸能活動をしておらず、本格的に始動したのは2009年の大学生の時のことでした。レースクイーンや雑誌のモデルとして活躍し、有名なモデルへと登りつめました。

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そして、現在ではモデル以外にも女優としても大活躍しています。モデルから女優業へと活動の幅を広げましたが、演技力もかなりあります。役柄的には強い女性を演じることが多く、クールなに菜々緒さんならではの演技をしています。

スタイルが良い菜々緒の身長と体重は?!

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菜々緒さんのスタイルが抜群なのは、一目瞭然ですが、気になるのは身長と体重です。身長と体重の比がどの程度であれば、あれだけスタイル抜群の体になれるのでしょうか。菜々緒さんの身長と体重を調べて、BMIを出してみようと思います。

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菜々緒さんの身長は、172cmで体重が49kgです。そして、この数字からBMIを計算すると約16.6となります。菜々緒さんの身長からすると、適正体重は65.08kgなので、適正体重より-16.08kgで、低体重の分類に入ります。数字からしてもかなり痩せていることが分かります。

菜々緒の足が長すぎる!股下何cm?!

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